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Alt 21.09.2016, 14:00
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Zitat:
Zitat von rudolf Beitrag anzeigen
...nanu, alle geschockt von solch einem Training...
oder passiert sowas etwa nur mir ?
Schockstarre

Stellt sich auch die Frage, warum es bei der Intensität die Stufen 1-9 gibt und wie die Ergebnisse aussehn, wenn die Fitness die volle Auswirkung auf das Training hat...

Das Training mit 25 Jahren einstellen und 1xSaison auf TL fahren, ist auch irgendwie fad!
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