durch langfristige Planung kann man solche Fitnessprobleme großteils vermeiden. Ich schone seit gestern und auch heute meine Stamm, weil ich DO meinen stärkeren Ligakonkurrenzen hab und es sein kann ( ? ) dass ich am Freitag einen starken Cupgegner habe.
Natürlich bringt Fitnesstraining was: Fitness-Ups. Und wenn du keine andere Möglichkeit hast deine Spiele kurzfristig zu gewinnen, dann trainier eben Fitness. Aber du verlierst dadurch eben ein Skilltraining, daher würde ich solche Situationen einfach vermeiden.