[TommyG.]

Zitat von champion111

und was is effektiver? 2 trainings mit int. 1/2 bestreiten damit die fitness steigt oder gLeich den Spieler bankerl sitzen lassen?

gLg

Und vom Fitness-Training ist eindeutig abzuraten.

[champion111]

Zitat von TommyG.

Und vom Fitness-Training ist eindeutig abzuraten.

weil?

[58DiVaD91]

Zitat von champion111

weil?

weil die Fitness durch Schonen sich besser verbessert und du auch kein Training für Etwas was sich anderwertig verbessern kann verschwendest.

[champion111]

Zitat von 58DiVaD91

weil die Fitness durch Schonen sich besser verbessert und du auch kein Training für Etwas was sich anderwertig verbessern kann verschwendest.

okê ^^ das leuchtet ein =)