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Alt 30.04.2012, 14:15
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Zitat:
Zitat von Bellou Beitrag anzeigen
So, meine Kur neigt sich dem Ende zu.
Schon nach kurzer Zeit hatte ich den Internet-Corner hier erobert und war am Transfermarkt sehr aktiv.


Letztendlich bin ich mit der Kur sehr zufrieden:
  • Seit 21.4. rauch ich nicht mehr
  • Hab keinen Tropfen Alkohol hier getrunken
  • bin bis jetzt 112km gewandert - mit morgen sinds dann 132km (obwohl ich die erste Woche durch eine Sprunggelenkszerrung ausgeschaltet war - bin gleich den 2. tag die Treppen runtergefallen )
  • Auf Süßigkeiten hab ich verzichtet (mit 2 kleinen Ausnahmen)
  • Vitalkost befolgt und eingehalten (auch mit 2 kleinen Ausnahmen)
  • 4kg abgenommen

Wenig bis gar nicht gelungen:
  • Fernsehen (hab praktisch jedes Abend-Fussballspiel gesehen)
  • Lesen (nur 1,5 Bücher statt 3)
  • DBDT-Verzicht

ST]@mor_lock: super, dass es das Turnier wieder gibt ...
jo wennst wieder mal aktiv bist, dann treff ma uns wieder mal mittags
__________________
wird scho passert werden.....
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