Zitat:
Zitat von SV Fred
Ich hab mittlerweilen einen Altersschnitt von 34. Ich finde das Trainingslager ist das Training das bei mir noch was bringt. War in Slowenien mit "gut" und hab immerhin 17 Steigerungen ohne Skildown. Hab letzte Saison ettliche "normale" Training ausgelassen. Bei dem Alter oft mehr Verschlechterungen als Verbesserungen ;-(
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Wennst normale Taks trainieren willst, ist es durchaus nachvollziehbar. Ich will nur noch meine Manndeckung mehr oder weniger austrainieren. Beim allgemeinen TL mit def Taks ist es mir dann doch zu breit gefächert und ich habe die Steigerungen oft bei den Taks, die ich nicht brauche. Auffallend ist auch, dass gefühlsmäßig AWR und VSA im TL bessere Ergebnisse aufweisen als MD.
@Bellou: Ich werde zukünftig auch auf Kondi/Fitness TL umsteigen. Muss endlich schauen mehr Erfahrung zu bekommen und die Fitness hoch zu halten mit Rotation hat halt den faden Erfahrungsbeigeschmack.