24.10.2018, 10:17
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Zitat:
Zitat von Xantl
Gibt es eigentlich jemanden der mit Spielern ab 30 noch auf ein TL fährt? Für mich zahlt sich ein fokussiertes Training schon mehr aus als ein breit gefächertes Training mit Steigerungen bei Taks, die ich nicht brauche. Es war jedenfalls das letzte für mich in dieser Form. Hat jemand Erfahrung mit Fitness TL?
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Ich hab mittlerweilen einen Altersschnitt von 34. Ich finde das Trainingslager ist das Training das bei mir noch was bringt. War in Slowenien mit "gut" und hab immerhin 17 Steigerungen ohne Skildown. Hab letzte Saison ettliche "normale" Training ausgelassen. Bei dem Alter oft mehr Verschlechterungen als Verbesserungen ;-(
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