schlechte fitness - Du-bist-der-Teamchef-Forum

12.04.2011, 21:14

plotschi Status: Offline

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Fitness trainieren ist absolut unsinnig !!!!!

Lass die Spieler pausieren - die Fitnes pro pausiertem Spiel entspricht ca. dem 2-4fachen was ein Spieler pro gespieltem Spiel sinkt.

Im Schnitt liegt der Fitnesszuwachs pro Pause bei 1-2 Fitnesspunkten, der Verlust pro Spiel ist ca, ein halber Fitnesspunkt

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