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Alt 14.09.2010, 22:49
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klaus2005 Status: Offline
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Zitat von gerwin Beitrag anzeigen
was meint ihr? kann man ohne konsequenzen jedes training mit intensität 10 absolvieren lassen oder rächt sich das nach einiger zeit, so dass man ein paar (oder zumindest ein) trainings mit niedrigerer intensität einlegen muss?
du verlierst Fitness und Kondition - sonst hätte ich noch keine Nachteile entdeckt
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