[rupe1]

Zitat von Niedma

mit welcher intensität trainierts ihr bitte?

i kum nie auf solche ergebnisse...

steht oben. Int. 10. ich kann nur staunen...

[mandis65]

Zitat von Niedma

mit welcher intensität trainierts ihr bitte?

i kum nie auf solche ergebnisse...

Oder 2 zusätzliche Trainings pro Woche machen.

Ich werde auch 2 zusätzliche Trainings pro Woche beantragen.

[Niedma]

zusätzliche trainings?

wos isn des
hob davon nu nie ghört

[maxp1980]

Zitat von mandis65

Oder 2 zusätzliche Trainings pro Woche machen.

Ich werde auch 2 zusätzliche Trainings pro Woche beantragen.

wären net schlecht 2 zuatztrainings!!bin dafür!

[Schnurspringer]

Zitat von Niedma

zusätzliche trainings?

wos isn des
hob davon nu nie ghört

das sollte ein scherz gewesen sein

[Niedma]

i was eh, fandat i oba ziemlich leiwond

[speedyy]

Zitat von OMS1968

Für mich bleiben diese Ergebnisse unerreichbar. 18 Mann und 26,38 Durchschnittsalter.

Liege um 2/3 bis 3/4 darunter - bedeutet also, dass ich 3 bis 4 Trainingseinheiten brauche um eure Ergebnisse bei einem Training auzugleichen.

Somit kann ich dieses Spiel in den Mülleimer schmeißen.

OMS

mach dir nichts draus,mir gehts auch nicht besser.

ich hab einen 24j der hat in allen 32 trainings ein up(tacktik) und ein down(kondi)

[oleander]

Zitat von Niedma

mit welcher intensität trainierts ihr bitte?

i kum nie auf solche ergebnisse...

Die Jugend bringt es, die halten ein Int. 10 Training gut aus und steigen dabei auch noch prächtig. Viel Hexerei ist nicht dahinter, nur ein bisschen.

[Skorpionking]

Was is das geheimnis hinter euren 3-stricherl-steigerungen?

ich habs mit jungen probiert, mit relation zum spielbericht, aber niemals ist mir i-wer um 3 stricherl gestiegen...gibts da irgendein "geheimnis" oder einfach zu schlechte trainings?

könnts mir gern auch per pm schicken, aber es wundert mich einfach nur...

[Schnurspringer]

Zitat von Skorpionking

Was is das geheimnis hinter euren 3-stricherl-steigerungen?

ich habs mit jungen probiert, mit relation zum spielbericht, aber niemals ist mir i-wer um 3 stricherl gestiegen...gibts da irgendein "geheimnis" oder einfach zu schlechte trainings?

könnts mir gern auch per pm schicken, aber es wundert mich einfach nur...

int 9 oder 10 - seitdem hab ich eigentlich nur 3stricherl-steigerungen