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Alt 29.04.2009, 13:24
Bazino Status: Offline
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jetzt scheint die kondi- und fitnessschraube richtig zu stehen...
hab bei int. 7 von 8 minderungen 7 bei kondi oder fitness.
von der gewichtung her auf kondi und fitness scheint das jetzt zu passen.

jetzt müsst man nur noch schauen was passiert, wenn man kondi und fitness mit hoher intensität trainiert

 

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