[AnteS.]

Zitat von Frediador

Und ich trainiere auf Int. 9 sicher nicht wegen Kondi und Fitness!!!
Sondern damit die Trainingsverb. OBEN bleiben!
Weil auf 10 sind immer wieder Schei.. Trainings dabei und das gleicht man mit Int. 9 wieder aus!!!

irgendwie fällts mir arg schwer dieser argumentationskette zu folgen

[waldgeist]

ja, ich auch.

was ich nicht verfolgt habe - wie schauts mit den stricherln bei intenstität 9 aus? bei einem 5er -

was kriegt denn ein 16, 17, 18, 19 jähriger in den skills?

und konditraining: gelten die gleichen gesetze - hohe intensität?

[Frediador]

Zitat von AnteS.

irgendwie fällts mir arg schwer dieser argumentationskette zu folgen

Warum? <--zu kurz