[Gurkensenf]

na passt eh, bin ja selbst auch schon etwas "auseinander gegangen"

[bmwf1]

Zitat von Gurkensenf

na passt eh, bin ja selbst auch schon etwas "auseinander gegangen"

Was willst machen wenn unsere Frauen so gut kochen

[Gurkensenf]

Zitat von bmwf1

Was willst machen wenn unsere Frauen so gut kochen

pfuh, hab scho angst ghabt, du würdest frustfressen!

aber dann is ja alles gut!

ja, kochen kann meine auch wahnsinnig gut! erschwerend kommt bei mir noch das damals exzessive rauchen und dann seit februar das exzessive nichtrauchen dazu.

[bmwf1]

Zitat von Gurkensenf

pfuh, hab scho angst ghabt, du würdest frustfressen!

aber dann is ja alles gut!

ja, kochen kann meine auch wahnsinnig gut! erschwerend kommt bei mir noch das damals exzessive rauchen und dann seit februar das exzessive nichtrauchen dazu.

Wars schwer für dich das rauchen aufzuhören

[Gurkensenf]

Zitat von bmwf1

Wars schwer für dich das rauchen aufzuhören

also zur vorgeschichte:

ich hab mit einem freund in den ferien nach der volksschule zu rauchen angefangen.

also wie wir in die hauptschule gekommen sind, waren wir schon raucher. wenn auch noch nicht so arg, so haben wir doch regelm. geraucht.

zum schluss hin, also jetzt 25 jahre später, hab ich schon mindestens 2.5 pkg/tag geraucht. gesundheitlich und finanziell (>300,-/monat!!!) a wahnsinn!

ich hab frei gehabt, wach in der früh auf und hab mir nur gedacht: "aus, ich will nimmer!"

das wars... hab meine schwester angerufen, ihr meine 38 packungen tschick in einem billasackl geschenkt und fertig.

da war nix schwieriges dabei oder gar entzugserscheinungen. und wenn mich mal wirklich ein gedanke erreicht, dass jetzt eine zigarette gut wäre, dann hol ich nur einmal tief luft und merke, wie gut ich luft bekomme. das funzt ab dem ersten tag.

ausserdem kann ich mir jetzt ohne schlechtem gewissen dinge leisten, bei denen ich vorher überlegt hätte

[tango]

Zitat von Gurkensenf

also zur vorgeschichte:

ich hab mit einem freund in den ferien nach der volksschule zu rauchen angefangen.

also wie wir in die hauptschule gekommen sind, waren wir schon raucher. wenn auch noch nicht so arg, so haben wir doch regelm. geraucht.

zum schluss hin, also jetzt 25 jahre später, hab ich schon mindestens 2.5 pkg/tag geraucht. gesundheitlich und finanziell (>300,-/monat!!!) a wahnsinn!

ich hab frei gehabt, wach in der früh auf und hab mir nur gedacht: "aus, ich will nimmer!"

das wars... hab meine schwester angerufen, ihr meine 38 packungen tschick in einem billasackl geschenkt und fertig.

da war nix schwieriges dabei oder gar entzugserscheinungen. und wenn mich mal wirklich ein gedanke erreicht, dass jetzt eine zigarette gut wäre, dann hol ich nur einmal tief luft und merke, wie gut ich luft bekomme. das funzt ab dem ersten tag.

ausserdem kann ich mir jetzt ohne schlechtem gewissen dinge leisten, bei denen ich vorher überlegt hätte

Darf ich mal fragen wieviel du zugenommen hast? Oder hast du die Ernährung umgestellt? Mehr Bewegung usw.?

Gruß Tango

[Gurkensenf]

Zitat von tango

Darf ich mal fragen wieviel du zugenommen hast? Oder hast du die Ernährung umgestellt? Mehr Bewegung usw.?

Gruß Tango

ich hab anfang februar aufgehört, da sind jetzt gut so 12 - 15 kg draufgekommen

ich ess jetzt regelmässiger, vor allem aber abends kommen die dickmacher.

normalerweise in der werbepause raus auf eine zigarette... jetzt kommt der griff in die erdnuss-schale oder ins chipssackerl...

muss ich mir abgewöhnen, dann wirds eh wieder was.

bewegung mach ich zT schon, zB bin ich jeden abend einige kilometer mit dem hund unterwegs. aber das ist offenbar viel zu wenig.

[bmwf1]

Zitat von Gurkensenf

also zur vorgeschichte:

ich hab mit einem freund in den ferien nach der volksschule zu rauchen angefangen.

also wie wir in die hauptschule gekommen sind, waren wir schon raucher. wenn auch noch nicht so arg, so haben wir doch regelm. geraucht.

zum schluss hin, also jetzt 25 jahre später, hab ich schon mindestens 2.5 pkg/tag geraucht. gesundheitlich und finanziell (>300,-/monat!!!) a wahnsinn!

ich hab frei gehabt, wach in der früh auf und hab mir nur gedacht: "aus, ich will nimmer!"

das wars... hab meine schwester angerufen, ihr meine 38 packungen tschick in einem billasackl geschenkt und fertig.

da war nix schwieriges dabei oder gar entzugserscheinungen. und wenn mich mal wirklich ein gedanke erreicht, dass jetzt eine zigarette gut wäre, dann hol ich nur einmal tief luft und merke, wie gut ich luft bekomme. das funzt ab dem ersten tag.

ausserdem kann ich mir jetzt ohne schlechtem gewissen dinge leisten, bei denen ich vorher überlegt hätte

Gratuliere, einfach so aufzuhören, da steckt eine Menge Willesnkraft dahinter. Bei mir klappt das irgenwie nicht.

[OPA]

Zitat von bmwf1

Gratuliere, einfach so aufzuhören, da steckt eine Menge Willesnkraft dahinter. Bei mir klappt das irgenwie nicht.

do sama scho zwa

Es hüft nix , bei Frauen und Tschick werd ih anfoch schwoch

und zu Lucio , wenn Tina Turner und Grace Jones kommen , pock ih ah no schnell an Koffer

[r_fux]

Zitat von bmwf1

Gratuliere, einfach so aufzuhören, da steckt eine Menge Willesnkraft dahinter. Bei mir klappt das irgenwie nicht.

weilst a brunza bist