[Erik0309]

Zitat von Selimovic

ich habe uur die konditionsprobleme. Kondition durchschnitt vo meiner mannschaft ist !!5!! und auf konditionstrainning hab ich ka lust.

was soll ich machen??

mal eine frage, wie schaut dein training aus?...sind wiele Kondiverschlechterungen bzw skilldowns?

lg

[matti90]

heute mal ein kondi training um skill downs zu verhindern


Training
Kondition, Intensität 9

Trainer
4er, normal


VERSCHLECHT.
VERBESSERUNGEN
SKILL DOWNS
SKILL UPS

Skills
9
28
0
0

Taktiken
4
0
1
0


Marvin Bellmann bekommt einen Skill Down auf Kurzpass Spiel


naja

[fredi]

habe bereits sieben konditrainings hinter mir, da meine besten spieler leider nicht die ausdauerndsten sind. fazit: keine skill- oder taktik-downs, die verschlechterungen halten sich in grenzen. sechs spieler bekamen einen kondi-skill-up. komisch ist nur, dass ich bei einigen spielern bereits 10 kondi-stricherl und mehr bekommen hab (bei einem sogar 14(!) ) ohne einen kondi-skill-up.

[waldgeist]

würdest du es empfehlen?

[Dean]

Zitat von fredi

habe bereits sieben konditrainings hinter mir, da meine besten spieler leider nicht die ausdauerndsten sind. fazit: keine skill- oder taktik-downs, die verschlechterungen halten sich in grenzen. sechs spieler bekamen einen kondi-skill-up. komisch ist nur, dass ich bei einigen spielern bereits 10 kondi-stricherl und mehr bekommen hab (bei einem sogar 14(!) ) ohne einen kondi-skill-up.

14 Stricherl ohne einen Skill Up

Hart, wirklich Hart. Aber ein sicherer kanditat beim nächsten.

Hast du die Intensität gewechselt? Oder gleichbleibend auf 5 trainiert?

[fredi]

ich hab gleichbleibend auf 5 trainiert.

[Skorpionking]

tja, dann würd ichs noch 2-3 mal weitertrainieren und die Kondiskillups müssten sich (meiner Meinung nach) in Zukunft verstärken, da mittlerweile alle Spieler viele Stricherl haben werden und bei einigen nicht mehr alzu viel auf ein Skillup fehlen wird. Sind mal 3/4 de Spieler gestiegen, und würd ich dann auf was anderes umsteigen, außer du willst nochmal nen "Zyklus" beginnen....

[fredi]

ja, hab ich auch vor. 5 spieler haben 10 oder mehr, auf deren skill up warte ich noch. der rest hat dann halt eine reserve . danach wird etwas anderes trainiert.

[waldgeist]

klingt vernünftig...

gibt ja immer noch leute, die wild durcheinander trainieren...

[Pupo]

Ich versuche auch gerade Kondi...

7 Trainings:


135 Verbeserungen

106 Verschlechterungen (aber keine einzige bei Kondi selbst)



bei 17 Spieler mit DA von 25 Jahren


werd jetzt noch etwas weiter trainieren und dann wieder zurück auf taktik wechseln...


LG
Pupo