Trainingsoptimierung - Du-bist-der-Teamchef-Forum

#11

29.05.2010, 15:58

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Zitat:

Zitat von Niedma

kann ich nur beipflichten

wenn man normale taktiken trainiert und nicht spezifisch hat man eine größere streuung und somit stellt sich die frage ob man das will

also lieber spezifisch trainieren, hat man mehr davon

und welche Intensität könnt ihr empfehlen???

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