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Standard Training älterer Spieler

Da mir die Suche zu aufwändig war, eine kurze Frage an die Experten:
Wie trainiert man Spieler ab 28 Jahren am besten, sodass noch halbwegs was rausschaut (abhängig von der Fitness) bzw. ab wann stellt ihr das Training komplett ein?

Meine noch 27-Jährigen hatten zum großteil fast gar keine Fitness mehr, aber ich überlege, sie zumindest dauerhaft auf Fitness > 0 zu halten, denn Fitness = 0 hat nicht nur zu weniger Stricherl geführt, sondern auch zu viel mehr Totalverweigerern. Kann das wer bestätigen?

Danke für eure Antworten!
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Wieder ein kleines bisserl aktiv hier . Ist halt ein geniales Spiel!




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