Zitat:
Zitat von benlevent
das ist mein heutiges training ohne TL mit 4er trainer ist deins Schlechter als diese
lg benlevent |
hast du noch andere steigungen, zb. stürmer ??
sonst würd ich sagen für normaltraining mittelmäßig ... mein mittelmaß lag bei über 50 striche, außer die letzten zehn ungefähr ... sogar schon unter 30 gehabt 
wenn das TL zwischen 50 und 60 liegt, wäre das echt mies !!
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