Zitat:
Zitat von milanisti
denk schon das mit 99%iger wahrscheinlichkeit mehr taks verbesserungen am 3tag des tl sind als im training mit int 10.... 
übrigens bin ich deiner meinung wegen dem tl...2 tage sehr gut und einmal nachtrainiern  fertig is die überraschung |
Da schließe ich mich an, nur wenn das wirklich so ist, was ist dann an 2x sehr gut und einmal nachtrainieren so sinnvoll??
Dann trainiere ich ja gleich 3x gut und dann das normale Training mit 10 Int. ??