mit sooo einer niedrigen Intensität...ich trainiere die Skills auf 8 und die Taktiken auf 9 und meiner Meinung nach ist das das beste Verhältnis, wenn du auf deine Fitness-Werte schauen willst...
Aber vielleicht trainier ich mit Int. 10 auf dem Trainingslager...mal sehen, jedenfalls danke für die Infos!