Zitat:
Zitat von FCAxe
Ja das versteh ich schon!! Deiner Erwartung war halt, dass wenn man in zB SPA trainiert und 10 UP`s bekommt, du mit Kondi ZUMINDEST 12-14 UP`s hast ...
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richtig! da ich ja bei einem normalen training schon mehr habe.
eigentlich müssten 15+ verb drinnen sein.
denke bei 10 ist aus
statement wäre nett.
da falls um zig verb. um.
das ich keine side ups hab, war mir schon klar wie ich gebucht habe, um das gehts mir ja wie gesagt nicht.