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					Zitat von Pomme16  Meine Worte!
 Wie siehts aus mit Skills auf sehr niedriger Intensität tranieren? kann da die Fitness steigen oder nur nicht sinken?
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 sie kann aber auch nur um 1 stricherl 

 sinnlos
fitness wird doch auch überbewertet 
 
wünsch allen ein schönes silvester und nen guten start ins neue jahr 
