Zitat:
Zitat von schilcherTom
Wenn man beim Fitnesstraining auch noch Konditionssteigerungen einbringt, würde es etwas interessanter werden, bzw. auch realitätsnäher, denn wenn ich trainiere um fit zu sein, steigt meine Kondition ja auch, oder nicht???
lg
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finde ich auch sehr sinnvoll, denn das derzeitige fitnesstraining braucht in dieser form kaum jemand
lg jörg