Hi Karlotius,
die Fitness steigert sich nur wenn der Spieler gar nicht spielt. Also der Einsatz in der 2. HZ wird dir die Fitness deiner Spieler nicht steigen lassen. Wie du selbst erkannt hast ist die Fitness sehr wichtig, also solltest du deinen Kader vielleicht etwas aufstocken um eine halbwegs akzeptable Fitness zu erreichen.
Das Fitness-Training erhöht nur die momentane Fitness deiner Spieler. Der maximale Wert ist bei jedem Spieler 10!
mfg Spretilof