Zitat:
Zitat von Abramowitsch
Hollo Leute ich bin echt am verzweifeln
Meine Fitnesss ist im Kelller
Ich habe Fitnesstraining gemacht doch sie steigt einfach nicht.
Wenn ich eine andeere Fähigkeit trainere sinkt meine Fittness wieder sofort.
Kann mir jemand einen Trainingsplan für Fittness aufstellen????
Wäre sehr dankbar
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Hey Abramowitsch,
würde dir für die Fitness ein Rotationssystem vorschlagen. Eine wirklich effektive Fitnessverbesserung kannst du nur mittels Pausieren deiner Spieler erreichen. Bei einer Pause von nur einem Spiel steigen deine Spieler fast durchschnittlich um einen Fitnesspunkt (Regel: Ein Spieler KANN pro pausierten Spiel die Fitness gewinnen, die ein Spieler bei 3 Einsätzen verbrauchen KANN.). Das ist die einzige Methode die Fitness der gesamten Mannschaft aufrecht zu erhalten.
mfg Spretilof