Passt,
ich hab mir a paar meldungen der letzten Saison angschaut und hab jetztan amall mit einer 10er Intensität "vorsichtiger Spielaufbau" trainiert, in dem mei Trainer ja soooo super sein soll....
Ergebnis:
20 Verschlechterungen
22 Verbesserungen
3 skills down
1 skill up
.....
da is ja gscheida, du trainierst gar net mehr!!!!!
ich für mich kann nur sagen, die 7er intensität war no immer das beste, was gangen is!!!!
wuarscht was für a training!!!!
JETZT TRAINIER ICH MIT 3 BALLABWEHR