Thema: Trainingsintensität
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Alt 19.02.2010, 21:44
Benutzerbild von Josef001
Josef001 Status: Offline
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Standard Trainingsintensität
Also das würde mich wirklich mal interessieren welche int. man fürs training benutzen sollte Fitness mal weggelassen.

Manche sagen Int. 10 manche 5 welche ist die beste kann mir das bitte jemand sagen
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