Zitat:
Zitat von ChiefFred
das stimmt so nicht...  jedenfalls mmn 
die wahrscheinlichkeit für eine fitnesssteigerung ändert sich nicht durch mehr pausen hintereinander. warum sollte das auch so sein?  |
hm,weiß nicht mehr wo ich das gelesen hab,hab es aber auch so verstanden das die erste pause am meisten bringt.