Thema: heutige trainingsergebnisse
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  #574  
Alt 26.12.2009, 16:52
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Zitat von waldgeist Beitrag anzeigen
liegt eh praktisch nur am alter und der intesität, was die verbesserungen betrifft. was die ups-betrifft, hilf natürlich etwas hirn und arbeit, um sie etwas früher zu erzwingen.

Sehr richtig. So ist es ....
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