Bei mir verhält sich das Kondi-Training ziemlich parallel zu den anderen Trainingseinheiten.
Hab bisher 6x Kondi trainiert und dabei 7 Skill Ups bei einem Skill Down (Taktik) eingefahren. Insgesamt 129 Verbesserungen bei 60 Verschlechterungen.
Ist glaube ich ganz brauchbar.
Gruß
MS