Zitat:
Zitat von mani24
Meine Trainings Ergebnisse seit Beginn:
Ergebnisse immer netto
PA int 6 +5
TO int 9 -1
TK int 7 +/-0
SK int 5 +/-0
SA int 7 -2
Taktik int 6 -2
SK int 6 +7
DE int 5 +2
PA int 9 -15
SK int 9 +9
DE int 8 +/-0
SK int 10 -4
SA int 10 -16
DE int 10 -10
TI int 9 -6
SA int 3 -5
SK int 8 +5
PA int 8 -8
Ohne Worte -:-
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Bei den Intensitäten darfst du dich auch nicht wundern!
An deiner Stelle würd ichs mal 4-7 ausprobieren. Damit wirst du sicher mehr Erfolge haben