Zitat:
Zitat von SteetS
Bei welcher intensitaet trainierst du?? Ich komm zurzeit nicht auf diese Verbeserungen...
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Das würd mich auch interessieren! Hab jetzt heute mal ein Training mit 8 gemacht und damit war ich eigentlich ganz zufrieden aber wenn man da solche Steigerungen sieht fragt man sich schon!! Haben diejenigen die solche Steigerungen haben einfach jüngere Spieler??? Hab einen Altersdurchschnitt von 27, und grad meine beiden Jüngsten (2 x 20) haben garnix gemacht in dem Training!