Zitat:
Zitat von Bellou
für mich steht außer zweifel, dass es mindestens 2 einflussfaktoren gibt:
1. trainingsintensität
2. anzahl der spieleinsätze.
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Auf deine und Tahiti`s Antwort, in welcher mehr oder weniger deutlich heraus zu lesen ist dass die Trainingsinten. Auswirkungen hat, stellt sich mir grad eine völlig neue Frage:
Trainier ich mit Inten. 1 ist es dann möglich das die Fitneß zugar steigt
?
Wenns keine Erkenntnisse gibt probier ich das aus morgen...