Zitat:
Zitat von tiger
hallo zusammen,
wir hatten bis jetzt 3 trainingstage, und bei mir hat das noch nichts gebracht hab nur nullen keine verschlechterung bzw keine verbesserung!!!
itensität 3 und 4 ist das zu wenig? was meint ihr
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noch einer mit null ergebnissen in 3 trainings? das muss doch ein bug sein...