Also ich trainiere jetzt bereits seit mehreren Saisonen Spieler auf. Alter hierbei von 16-20 Jahre. Meine Intensität ist immer gleich - 10.
Mir ist hierbei nur aufgefallen, dass ab einer Fitness von 8 und weniger die Stricherl abnehmen. Bei Fitness 9-10 immer die max. an Stricherl pro Spieler.
Wenn dir das jetzt hilft .... bitte.
