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Zitat von fly
kurze frage: hat schon jemals jemand fitness trainiert? wie würde man das machen bzgl. intensität?
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Ich hab schon einiges ausprobiert, leider mit geringem Erfolg. Dbdtdev hat einmal geschrieben, dass es ihn wundert, dass noch keiner das Fitnesstraining macht, wenn er ein altes austrainiertes Team hat. Aber dann hab ich den Dreh nicht herausgefunden. Bis auf ein paar Verweigerer haben alle 3 Stricherl gewonnen, aber was soll das bringen, wenn sie dann wieder einen ganzen Punkt zurückfallen
(Rechnung wäre dann also: minus 8-12 Stricherl, also ein ganzer Punkt pro Spiel und +3 Stricherl pro Training) Auf lange Sicht rettet man dadurch bei vielen Fitnesstrainings vielleicht insgesamt 2 Punkte. Naja, bevor man das Training auslässt, kann mans ja machen...