Zitat:
Zitat von Feidl
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Ich hab bei meinem ersten Umbau vor Jahren zu Beginn ausschließlich Skills trainiert und lediglich beim Trainingslager beides.
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LG
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Das würde ich unbedingt so beibehalten.
Begründung:
- Ab 26, 27 Jahren wird das Skill-Training wirklich schiarch. Daher sollte bis dorthin die Skills so weit austrainiert sein, wie du dir da wünschst. Wenn du in den Jahren davor immer wieder Taks-Trainings einstreust, geht sich das bis 26/ 27 Jahren nicht aus mit den Skills.
- Mit sehr guten dreitägigen Trainingslagern, bei denen du Skills & Taks trainierst, werden die Taks mit 26/27 Jahren beinahe austrainiert sein. In dem Alter bekommen die Skills nur 3 Stricherl, aber die Taks immer noch 4 Stricherl. Wahrscheinlich wird dann lediglich 1 Saison Takstraining ausreichen, um perfekte 3 Taks zu haben.
Dann ab 27/28 Jahre hast dann genug Zeit, um eine vierte Taktik, die Kondi, und die Fitness zu pflegen ...