Zitat:
Zitat von rudolf
..das Training an sich..  ist mit Spielern ü 30 zur Farce geworden !
habe dazu in früheren Beiträgen schon oft was geschrieben...
diese ganze Fitnessangelegenheit finde ich sehr unausgewogen...
Spielspass geht anders...meine ich  |
Die Trainingsänderungen sind laut Admin nicht alters- sondern fitnessabhängig. Ein Ü-30-Jähriger sollte bei Fitness 9 genauso gut bzw. schlecht trainieren wie vor der Änderung.