Zitat:
Zitat von lermi
Also wenn ich nur mit 16 bzw. 17 Jährige anfange. Kann ich die schon ganz gut rauftrainieren oder wie? Sollte man dann immer verschiedene Trainings absolvieren oder immer das Gleiche?
Danke schon mal für eure Tipps
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Ich würde eine Zeit lang das gleiche trainieren
