Zitat:
Zitat von Bellou
Sicher wird es Sinn machen, die Sideeffect zukünftiger Trainings jetzt schon mitzudenken, damit diese Sideeffects nicht verschwendet werden. Also zb TI nahezu austrainieren macht Sinn. Bei SK würde ich noch mit Austrainieren a bissl zuwarten, damit du die Side-Effects vom MF-Training dann auch nutzen kannst ...
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Das ist ein sehr wichtiger Hinweis, denn du auf alle Fälle beachten solltest
