Zitat:
Zitat von chrii11
du brauchst ca. eine halbe saison, um die fitness von 0 rauf zu bringen, also bei mir zumindest (27 J)
lg
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Sind Fitnesssteigerungen auch vom Alter abhängig? Glaub nicht oder, ausgenommen man trainert es...
Schätz einmal, dass der Spieler jedes 3te Spiel pausieren muss