neben dem Fred für ambitionierte Teamchefs, die dieser Tage das Rad versuchen "neu"
zu erfinden
pflegen wir ja noch diese gute alte Institution
und da meine Spieler, einst eben solche jungen Burschen, nun so langsam in ihre alte
Tage kommen, versuche ich mich dieser Tage an etwas neuem. ich nenne es die
"Minderungsverhinderungstrainingsstrategie"^^
ziel ist es einfach, die bestmögliche Kombination aus skill- und taktikkonservierendem
Training, bei eventueller Fitnesserhaltung und Verbesserung einzelner Komponenten
herauszufinden. und da ich kein Un-Teamchef bin, hier mal die ersten Erkenntnisse
die Rahmenbedingungen sind 13 Feldspieler (11*31j und 2*28j) plus TW (30) und
Platzhalter (29), 5er Trainer, sowie nahezu alle Spiele auf rv/ks
Zitat:
1. Trainingseinheit: Kondi auf Int.0:
-> -2 in Skills ("echte" Skills) und -9 in Taks
-> +4 in Kondi (je 1) und +17 in Fitness (28j*4/ 31*3)
-> 5 von 14 relevanten Spielern mit Fitnessverbesserungen
|
Zitat:
2.Trainingseinheit: Fitness auf Int.0:
-> -4 in Skills ("echte" Skills) und -8 in Taks
-> +35 in Fitness
-> 11 von 14 relevanten Spielern mit Fitnessverbesserungen
|
Zitat:
3.Trainingseinheit: Direktspiel auf Int.0:
-> -5 in Skills ("echte" Skills)
-> +35 in Fitness
-> +7 in Taks (4*DS, 1*VSA, 2*offFS)
-> 11 von 14 relevanten Spielern mit Fitnessverbesserungen
|
ich denke, da zeichnet sich so langsam eine Tendenz ab
als nächstes werde ich normale Taktiken auf Int.0 trainieren
