Thema: 13er-Forum
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Alt 10.04.2013, 10:07
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Zitat:
Zitat von Buxi Beitrag anzeigen
Was was was, ich war da wohl der fiteste!

Ne würd icha uch net, bin vor 1 Monat wieder mal 13km gelaufen am Stück, danach hatte ich 1 Woche Spatzn in des Beinen.


Ich habs ja gewusst, das gefällt euch wieder.
Würd ich aber nicht empfehlen vor, während oder nach dem laufen Most zu trinken.
schafft ned mal 13km ohne Schmerzen und redet von einem Marathon
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