Zitat:
Zitat von Lynyrd
Hi!
Zum Thema Sinn und Unsinn von Trainingslagern:
Wenn ich das richtig verstanden habe ersetzt das Trainingslager mein normales Training!?
Lt. Beschreibung wird im Trainingslager mit Intensität 5 trainiert.
Meine Frage:
Welchen Vorteil hat ein Trainingslager wenn ich standardmässig mit Intensität 8 trainiere?
Ich möchte 2 Tage / Qualität sehr gut / 3er Trainer fahren.
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Jedes TL wird mit Int. 5 trainiert! Dass deine Spieler gut trainieren hängt u.a. von den Einsätzen ab, d.h. wenn jemand kaum Einsätze bekommt trainiert er auch schlechter.
Ob du mit Int. 8 oder 3 trainierst wirkt sich nicht aufs TL aus! Kleiner Tipp, trainiere immer mit Int.10!
Und ein sehr gutes TL würde ich nur mit 5er Trainer und sehr junger Mannschaft buchen, ansonsten ist ein mittleres TL zu empfehlen...