Zitat:
Zitat von Wolfskin
Danke, wie sieht dein Trainingsplan aus?
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mein Ziel wäre unter 2h für den Halben, allerdings hat mich jetz erst eine Grippe ausser Gefecht gesetzt und ich werd wohl erst in 1 oder 2 Wochen mit dem Training beginnen, mal sehn was da dann noch drinnen ist