Zitat:
Zitat von shadow08
ich bin schon 3 Halbmarathons gelaufen und auf die Distanz sind 5km/h schnell 
in Wien hatte ich mein bestes Ergebnis mit 2:02:25
bist schon mal wo auf Zeit gelaufen? |
Echt, ich kann das nicht so einschätzen.
Halbmarathon sind 21,1 km oder?
Dann bist in Wien eh 10,5 km/h gelaufen.
Ja gab ein paar kleinere Rennen.
2008 Sporttest vom Fußballverein - 16km in 1,25h
2010 Triathlon Staffel - 4km in 18:59 Minuten
2011 beim Bundesheer Leistugstest - 2,3km in 9:30 Minuten
2012 - 3km in 13,12 Minuten