Zitat:
Zitat von Buxi
Ja da glaub ich dir, aber die sind auch nicht zu unterschätzen.
Nein noch nicht, du?
Das weiteste was ich gelaufen bin waren mal 16km und da gings mir schon letz danach.
8 Stunden meint er, dann würdest du mit 5,25km/h laufen, diese Geschw. erreichen andere beim Gehen. 
|
ich bin schon 3 Halbmarathons gelaufen und auf die Distanz sind 5km/h schnell
in Wien hatte ich mein bestes Ergebnis mit 2:02:25
bist schon mal wo auf Zeit gelaufen?