Zitat:
Zitat von shadow08
also gestern hab ich wieder gemerkt wie schlecht Pausen für mich sind...
1 1/2 stunden durchspielen geht wenn ich mal in Fahrt bin, aber diese ständigen Pausen mit abkühlen und wieda loslegen sind irgendwie nicht mehr vorteilhaft 
stimmt den Pensions-Hinweis gibts bei mir erst wenns wirkli gar nimma geht und des is hoffentlich erst mit hmmm 70?  |
Nicht nur für dich, das ist bei fast jedem so.
Darum wirds auch wichtig sein, vor jedem Match gut aufzuwärmen, damit von der ersten Minute an voll da ist.
70. Da bist aber sehr optimistisch, ich bin schon froh wenn ich mit 70 noch gerade gehen kann.