hab ganz verwundert festgestellt, dass ich schon um 10:13 meine ergebnisse (ohne komfort) hatte.
ergebnis sehr ok.
int 10, kondi, 5er def - 26 mann (1 tw)
100 verbesserungen - 3 aussetzer - 9 ups
32 verschlechterungen (12 tragende verschlechterungen)
sehr akzeptables training heite
