Für das Training ist es am besten, mit lauter gleichaltrigen bzw. etwa gleich starken Spielern zu agieren, leider.
Bei nem Mischkader (also z.B. von 16j bis 25j) ist es nämlich so, dass die jüngeren bzw. noch schwächeren Spieler weniger vom Spiel abkriegen und deswegen schlechter als möglich trainieren. So glaube ich zumindest, dass es ist.
Deswegen macht ein Umbau auf lauter 16j leider am meisten Sinn.