Wieviele Spiele muss ein Jugendspieler haben, damit sich das Training, so effizient wie möglich auf ihn auswirkt.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass frisch gezogene Jugendspieler, ohne Ligaspiel keine Steigerungen haben.
Gibt es eine Faustregel ab wievielen Ligaspielen ein gezieltes Training sinnvoll ist?
Reichen Kurzeinsätze oder sollte er zumindest 1 Hz spielen?
mfg