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mani24 12.12.2009 11:45

Schlechtestes Training
 
Meine Trainings Ergebnisse seit Beginn:

Ergebnisse immer netto

PA int 6 +5
TO int 9 -1
TK int 7 +/-0
SK int 5 +/-0
SA int 7 -2
Taktik int 6 -2
SK int 6 +7
DE int 5 +2
PA int 9 -15
SK int 9 +9
DE int 8 +/-0
SK int 10 -4
SA int 10 -16
DE int 10 -10
TI int 9 -6
SA int 3 -5
SK int 8 +5
PA int 8 -8


Ohne Worte -:-

Zwetschkenknödel 12.12.2009 12:03

Zitat:

Zitat von mani24 (Beitrag 524690)
Meine Trainings Ergebnisse seit Beginn:

Ergebnisse immer netto

PA int 6 +5
TO int 9 -1
TK int 7 +/-0
SK int 5 +/-0
SA int 7 -2
Taktik int 6 -2
SK int 6 +7
DE int 5 +2
PA int 9 -15
SK int 9 +9
DE int 8 +/-0
SK int 10 -4
SA int 10 -16
DE int 10 -10
TI int 9 -6
SA int 3 -5
SK int 8 +5
PA int 8 -8


Ohne Worte -:-

Bei den Intensitäten darfst du dich auch nicht wundern!
An deiner Stelle würd ichs mal 4-7 ausprobieren. Damit wirst du sicher mehr Erfolge haben

tutti 12.12.2009 12:09

würde auch sagen das du die Intensität herrunterschraufen solltest*4-6*;-)

lg tutti

Erik0309 12.12.2009 19:43

Zitat:

Zitat von mani24 (Beitrag 524690)
Meine Trainings Ergebnisse seit Beginn:

Ergebnisse immer netto

PA int 6 +5
TO int 9 -1
TK int 7 +/-0
SK int 5 +/-0
SA int 7 -2
Taktik int 6 -2
SK int 6 +7
DE int 5 +2
PA int 9 -15
SK int 9 +9
DE int 8 +/-0
SK int 10 -4
SA int 10 -16
DE int 10 -10
TI int 9 -6
SA int 3 -5
SK int 8 +5
PA int 8 -8


Ohne Worte -:-

da hast recht, das bin ich auch:O
aber 7,5 intensitätsdurchschnitt sagt glaub ich alles!!
viel zu hohe intensität.
wie zuvor gesagt, probiers mal mit int. 4-7

hoffe es hilft was:9
lg

Spretilof 13.12.2009 14:19

Zitat:

Zitat von Zwetschkenknödel (Beitrag 524693)
Bei den Intensitäten darfst du dich auch nicht wundern!
An deiner Stelle würd ichs mal 4-7 ausprobieren. Damit wirst du sicher mehr Erfolge haben

:-?, scheint mir nicht die ideale Lösung zu sein. Das an deinen Trainings was falsch ist hast du ja erkannt Mani, aber ich würde die Lösung dafür nicht primär in der Intensität suchen. Da sind andere Faktoren (zB. Alter, Ligaspiel) wohl wichtiger, weil ich sehr gute Erfahrungen mit hoher Int. habe ;-).

Erik0309 13.12.2009 17:55

Zitat:

Zitat von Spretilof (Beitrag 525045)
:-?, scheint mir nicht die ideale Lösung zu sein. Das an deinen Trainings was falsch ist hast du ja erkannt Mani, aber ich würde die Lösung dafür nicht primär in der Intensität suchen. Da sind andere Faktoren (zB. Alter, Ligaspiel) wohl wichtiger, weil ich sehr gute Erfahrungen mit hoher Int. habe ;-).

das ist sicherlich auch ausschlaggebend, aber du kannst mir nicht sagen das du mit int.10 dreimal hintereinander trainierst und dann vllt mit itn 9 zweimal usw.....da hat die int. sicher auch schuld!
lg

PS: schon klar das junge spieler besser steigen:)

MMM 13.12.2009 21:37

Habe auch keine schlechten Erfahrungen mit Int. 8.
Da kamen sogar Ergebnisse von +11 und +17 zustande!

Mein schlechtestes Ergebnis war jetzt gerade Ballabwehr mit Int. 7.
Das hat sich mit desaströsen -21 nicht zur Wiederholung empfohlen ...

ChiefFred 13.12.2009 22:31

Zitat:

Zitat von MMM (Beitrag 525211)
Habe auch keine schlechten Erfahrungen mit Int. 8.
Da kamen sogar Ergebnisse von +11 und +17 zustande!

ich hatte mit int 6 oft über +20 netto - und das ist auch noch nicht großartig ;-)

MKnelangen 14.12.2009 00:06

Zitat:

Zitat von ChiefFred (Beitrag 525220)
ich hatte mit int 6 oft über +20 netto - und das ist auch noch nicht großartig ;-)

Ich bin selbst mit Int. 3 auf netto +24 gekommen... Alles ist möglich:-P

Erik0309 16.12.2009 16:17

Zitat:

Zitat von MKnelangen (Beitrag 525236)
Ich bin selbst mit Int. 3 auf netto +24 gekommen... Alles ist möglich:-P

ok....langsam glaube ich mach etwas falsch:oops:
netto komm ich max. auf 18-.-
lg

ChiefFred 16.12.2009 22:15

Zitat:

Zitat von Erik0309 (Beitrag 527270)
ok....langsam glaube ich mach etwas falsch:oops:
netto komm ich max. auf 18-.-
lg

falsch klingt zu böse. du machst vielleicht weniger richtig ;-)

Erik0309 18.12.2009 20:50

Zitat:

Zitat von ChiefFred (Beitrag 527457)
falsch klingt zu böse. du machst vielleicht weniger richtig ;-)

danke sehr aufbauend:cry:
naja...wie komm ich da drauf was ich wie am besten trainiere?...ausprobieren oder?
lg

waldgeist 18.12.2009 21:39

naja, mein minus ist derzeit sehr heftig (55)... :-( aber damit habe ich gerechnet...

Erik0309 19.12.2009 08:36

Zitat:

Zitat von waldgeist (Beitrag 528667)
naja, mein minus ist derzeit sehr heftig (55)... :-( aber damit habe ich gerechnet...

wie dein minus is 55?

wie geht das?

lg

Leipi13 21.12.2009 15:30

ich bin mit inten. 6 die erste saison auf netto 26 gekommen:-)

ist das gut ??
oder ganz normal???

Erik0309 21.12.2009 15:31

Zitat:

Zitat von Leipi13 (Beitrag 529382)
ich bin mit inten. 6 die erste saison auf netto 26 gekommen:-)

ist das gut ??
oder ganz normal???

also ich komm da bei weitem nicht hin!.....also ich sag gut ...aber da sagen andere auch was anderes :cry:
lg

DK_28 21.12.2009 15:39

Welche Stärke hat den euer Trainer? Ws eh alle 4 oder?


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